Inspirado en la cocina cubana, este platillo satisface a cualquiera.
Provided by My Food and Family
Categories Platos
Time 1h30m
Yield 8 porciones
Number Of Ingredients 11
Steps:
- Cocina la carne en tandas, en una olla exprés destapada rociada con aceite en aerosol, a fuego medio-alto 3 min. o hasta que esté parejamente dorada, revolviendo de vez en cuando. Vuelve a poner toda la carne en la olla exprés.
- Licúa los próximos 5 ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Añádela a la carne; mezcla ligeramente. Cocina destapado, 3 min., revolviendo frecuentemente. Añade la salsa de tomate, el agua y la salsa para asar; cocina 2 min. Incorpora las papas.
- Tapa la olla exprés, sellándola bien. Cocina a fuego medio-alto 3 min. o hasta que los escapes de presión se cierren y la válvula reguladora de presión empiece a vibrar suavemente. Reduce el fuego gradualmente para mantener una vibración lenta constante; cocina la carne 45 min. Retira la olla del fuego. Deja reposar 10 min. o hasta que la válvula reguladora descienda. Quita la válvula, y luego, la tapa; incorpora el perejil.
Nutrition Facts : Calories 270, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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